桂圆红枣茶有什么功效

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  桂圆红枣茶有什么功效?桂圆红枣茶是一款可补气养血的茶饮,是日常保健的一款好茶。下面我们就来具体说说桂圆红枣茶的功效。  桂圆的功效:  功效一、养血安神  龙眼,性味甘平,入脾,经心,有补心脾、养血安神功效,对食欲不振,失眠键忘,浮肿有疗效。如取龙眼肉46枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服,可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎汤服可治脾虚。  功效二、益智宁心  历朝历代都把龙眼归为上品或补益类。《开宝本草》里写到:归脾而能益智。明代李时珍在《本草纲目》中称:食品以荔枝为贵,而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘,微温补心益气,开胃健脾,养血安神、有滋补强壮之灵。  功效三、延缓衰老  长期实践证明:龙眼补脑汁,有振奋精神的作用,无副作用。现代医学研究进一步证明,桂圆富含多种维生素,是真正的绿色食品,有补脑健身的功能,是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上,有关专家指出:龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品。可见龙眼有延年益寿的作用。  功效四、御寒祛湿  在老家民间经常用桂圆肉浸泡米酒,冬春饮用,可以起到御寒、祛湿保健的作用,把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋,将是一道在星级宾馆也尝不到的农家菜,芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身之功。  功效五、孕妇补益  妇女坐月子期间,生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖鸡汤是民间孕妇的补益方法。  红枣的功效  枣能提高人体免疫力,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏;  经常食用鲜枣可以减少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;  枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用;  对病后体虚的人也有良好的滋补作用;  枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;  枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。  桂圆红枣茶有什么功效?综上所述,桂圆红枣茶对面色差、容易疲劳、头晕、失眠健忘等症状有着非常好的功效,特别适合老人喝。

老阎的正山小种缘

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  的正山小种缘

老阎的正山小种缘

  自2003年起,每年老阎都会在武夷山住上2~3个月。老阎列举了那里吸引他的三个要素:山水、茶、人。

  老阎喜欢玩,擅长神聊,有北京侃爷的气质。在他的寓所里,除了一间专门的茶室,还有另外两间屋里展示了他收藏的相机和飞机模型。无论你驻足哪里,他都会滔滔不绝地开始讲他的藏品故事。一旦泡茶,老阎又变得出奇地安静,房间里只能听到银制烧水壶中水滚的声音。

  老阎为我泡的是金小种,它比武夷山的特级正山小种还要再高一个等级。从干茶看,芽头数量更多,条索状的嫩叶也更细小。老阎提着银壶,将水贴着盖碗的杯壁,缓缓注入杯底的茶叶,很快又将鲜亮的茶汤倒入白瓷云杯中。待我开始品尝,老阎才解释他的冲泡方法:这样温润的方式,可以慢慢唤醒茶,桂圆香气也就散发得柔和缓慢;而高冲倒水,就好比将熟睡中的孩子猛然拽起来,香味一下子溢出,整个气场会兴奋起来。我听说老阎也会玩茶:一个盖碗,一泡茶,20个杯子,要保证第1杯到第20杯,汤色一模一样。这考的是对茶的了解,第一汤的时间把握非常重要。老阎却一直没有为我表演。他说:“练一个星期你也会。还是老老实实喝茶吧。茶怎么能成为道具呢?”

老年人怎么喝正山小种红茶才健康

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  1小种红茶因为养胃功效而备受中老年茶友的喜爱,虽然喝正山小种红茶有益健康,但老年人要有所禁忌,应该讲究“早、少、淡”。??以早上喝茶为宜?经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液黏稠度高。特别是老年人,早起后饮一杯淡茶水,对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用,这种作用会维持一段时间,而午后或晚上喝茶,会引起夜晚失眠。?喝茶要少

桂圆红枣茶怎么做

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  桂圆红枣茶对面色差、容易疲劳、头晕、失眠健忘等症状有着非常好的功效,是一款非常好的保健茶饮,那么桂圆红枣茶怎么做呢?其实步骤很简单,只要四小步就行。  桂圆红枣茶的做法:  1、准备红枣50克、桂圆30克、冰糖适量。  2、将红枣洗净去核备用。  3、锅中放入1000毫升水,将红枣、桂圆、冰糖一同放入。  4、先大火煮沸,再改成文火煮红四十分钟。  5、将煮好的茶汤滤出放入壶中即可。  桂圆红枣茶怎么做?由上看出,桂圆红枣茶取材方便,制作简单。另,桂圆红枣茶喝起来香甜可口,枣香浓郁,经常饮用桂圆红枣茶,对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效。

桂圆红枣茶做法介绍

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  《本草纲目》记载,桂圆性味甘温,有补血与养心神之效,可以改善血虚型少女记忆力减退。下面就介绍一种桂圆红枣茶做法。  所需材料:红枣100克桂圆50克;  制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。  养心美颜食物之桂圆:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。  以上就是对桂圆红枣茶做法介绍,希望大家有所帮助。

老年人喝正山小种红茶显年轻态

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  正山小种红茶,好处多多。根据国外媒体报道,《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新研究发现,经常喝红茶的老年人灵活性和独立性比其他老人更强。新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成,涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者。结果发现,喝红茶最多的老人3年内发生;功能性残疾的危险最小。所谓;功能性残疾是指无法完成一些日常活动,比如,去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重等。研究人员发现,爱喝红茶的人饮食更健康,鱼类和果蔬摄入量更大,这些人受教育程度更高、吸烟率更低、心脏病和中风更少、头脑更敏锐。另外,爱喝红茶的人社交更活跃,朋友更多。苫田安武博士指出,老人喝红茶骨折和残疾危险更小,其原理有待进一步研究探索。

桂圆枸杞红枣茶有的功效

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  桂圆枸杞红枣茶是一种非常好喝的茶,营养丰富,功效也多,现代社会中许多人都爱喝它,那么桂圆枸杞红枣茶的功效呢?  桂圆枸杞红枣对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效。桂圆枸杞红枣茶有补血的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神。多喝桂圆枸杞红枣茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用。食用可补血补气,令肌肤红润有光泽,更可用它们调制成面膜,直接涂在面部,帮助肌肤排毒。  桂圆枸杞红枣茶的功效?以上就是桂圆枸杞红枣茶的显著功效,当然我们要注意的是桂圆枸杞红枣茶不宜多喝,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。

老人能多喝正山小种吗

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  对于老人能多喝正同小种吗的话题,我们先来看看进入老年后老人发生的变化。一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。因此在饮茶方面应选用一些对胃刺激性较小的品种,即具有养胃功能的较好。而红茶属于温性,同时具有养胃作用,正山小种就属于红茶之类。所以对于老人能多喝正山小种吗,我们就可先得出老人能喝正山小种或说是适宜,但是若要在喝前加个多字就不恰当了。也就是说多的程度过大,肯定是无益的。进入老年人后,老年人除在饮食方面要注意外,还应注意健身。下面介绍点老年人健身注意事项。  1.不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物,至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。  2.;闻鸡起舞不宜提倡。有的人清晨三四点钟即爬起来锻炼,然后再回去睡个;回笼觉,这样不但易吸入污染空气,还会使生物钟错乱,导致疲劳、早衰。最好是等太阳出来后再开始晨练,因为日出前地面空气污染最重且此时氧气也少,日出后绿色植物开始光合作用,吸入二氧化碳吐出氧气,空气方达清新。  3.气温过低不宜晨练。秋、冬季早晨若气温过低或气温突降不宜晨练,尤其是老人、体弱者,体温调节能力差,受冷易病。  4.阴雨天忌在林中晨练。虽然雨天仍可进行晨练,但不宜在树林中练,因树木此时未受阳光照射仍吸氧吐碳,会使人二氧化碳中毒。  5.雨雾天气不宜晨练。现在的;雾与过去的;水雾不同,由于污染严重,因此多为;污染雾,细小的雾滴含有大量污染物质和致病菌,晨练时呼吸量增加,会吸入更多的污染物,严重者会产生呼吸困难、胸闷、心悸等。

老人能喝正山小种吗

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  老人由于随着年龄的增长,身体各部分机能也逐渐衰弱,特别是胃功能的衰退。因此老人更要注意养胃。那么对于爱喝茶的老人来说,老人能喝正山小种吗?对于老人能喝正山小种吗这已是一个普通存在的问题,我特别是对于涉及茶的老年朋友。下面我就老人能喝正山小种吗进行讲解。  据介绍,茶叶中的重要物质茶多酚对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强,所以不提倡空腹饮茶。但是,红茶是全发酵茶,在烘制过程中,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。另外,经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治溃疡也有一定效果。而正山小种也是红茶中的一种因此对于正山小种可以暖胃吗的问题也就是说肯定可以暖胃的。  但是,红茶一定要趁热饮用,否则一来会影响暖胃效果;二来茶的营养物质还可能因放置时间过长而降低。因此说正山小种可以暖胃吗还得要注意趁热喝。  因此,对于老人能喝正山小种吗?对于这一问题来说那是肯定能喝且还能养胃。

桂圆枸杞红枣茶有什么功效

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  桂圆枸杞红枣茶是一种非常好喝的茶,营养丰富,功效也多,现代社会中许多人都爱喝它,那么桂圆枸杞红枣茶有什么功效呢?  桂圆枸杞红枣对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效。桂圆枸杞红枣茶有补血的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神。多喝桂圆枸杞红枣茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用。食用可补血补气,令肌肤红润有光泽,更可用它们调制成面膜,直接涂在面部,帮助肌肤排毒。以上就是桂圆枸杞红枣茶有什么功效。  介绍桂圆枸杞红枣茶做法:  1、红枣最好是剖开,完整地营养裹在皮里出不来,然后加桂圆和枸杞  2、锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨。  3、加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。  桂圆枸杞红枣茶有什么功效?以上就是桂圆枸杞红枣茶的显著功效,当然我们要注意的是桂圆枸杞红枣茶不宜多喝,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。